武道

昨日、武道のお稽古に行ってまいりました。武道の達人先生のとこに。 すっごい筋肉痛ではあるのですが、その部位が、自分が使えるようになりたいと思っていた場所でした。 ずっと加圧ジム通いしてたトレーナーの人に指摘されてた場所と […]