５月頭に、断食を決行いたしました。称して令和断食。けっ
その時の体調によるのか、今回は水だけで、塩もなめずに済みました。
頭も痛くないし、なんと言っても、脚にこない。
ちょっと歩いたり階段を登るだけで、いつもは２日目くらいになると、
「うお〜しんど」になるのですが、今回は、余裕で外にフラフラ散歩しに行けました。
で、家で何をやってるかといいますと、ほとんどベッドの上で、これでもかっていうくらい寝っ転がって過ごします。
動くとしんどいしね。今回は、「ジョジョの奇妙な冒険」にはまりました。
とてもわたし好みのアニメで、大爆笑。
中でも「スタンド」っていう存在の表現というのかな、あそこにとても独創性を感じて感動しました。
なんというのかな、わたしのエイリアンに対するリスペクト、または、「マッドマックスのギターガイ」、いやはや、想像力を形にする人間の素晴らしさっていうのかな。
そのせいですかね、なんだか最後まで元気に終わりました。
今回の断食は、あともう１日いけそうでした。
そして、断食の最後のお楽しみは、やっぱり、どっさり、うんこが出るところです。
実際は、大量に飲んだ梅湯が、腸を洗浄していっきに流れでるような感じなんですがね。
で、身体の中がきれいになると、これが不思議。
家を掃除したくなります。
わたしはこれを断食パワーと呼んでいます。
なんか、やる気がでてくるんですよ。
掃除だけじゃなくて、いろいろ。もちろん仕事も。
細胞が元気を取り戻す感じかな。
逆に、日常にお菓子がやたら食べたくなる時期がやってくるのですが、そうなると、
なんか、いろんなことが雑になってくるんです。生活全般においてね。
そうなると、断食をやるサインになります。
で、それはなぜかちょっと考えたんですよ。
おっほん。
体内に蓄積された毒素が、お菓子と同調して、「もっとお菓子くれ〜」（体内毒素の声）となり、さらにやつらが増えて、毒素ループ。
ま、お菓子に限らず、へんな油っこいものとかいろいろ。
断食はリフレッシュにもってこいです。
つぎは、８月１日にやろうと決めました。
４ヶ月に１回だったのを３ヶ月に１回にしてみます。
令和断食。ちょっと言ってみたかっただけ。
タマル２号